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幸福是源于一种心态

昨天和一朋友聊天，知道她不开心！我知道我劝归劝，但是自己的心态还要自己调整！或许你会认为说的容易哪有那么容易做到，但是我们不努力去做，怎么知道自己就不行呢？我只想告诉她：快乐其实很简单，快乐就在我们生命中不为人注意的一瞬间，今天给你写了这么多，希望姐姐你看了会好起来……
*听收音机里播放自己最喜欢的歌曲　　 *发现自己最想买的衣服正在半价出售
*躺在床上静静地聆听窗外的雨　　　　 *傻笑
*在浴缸的泡沫堆里舒舒服服地洗个澡　 *一次愉快、畅快淋漓的谈话
*在去年冬天穿过的衣服里发现200元　　*午夜时和自己喜欢的人煲电话粥
*在雨中奔跑　　　　　　　　　　　　　*没有任何理由地开怀大笑
*刚听到一个绝妙的幽默　　　　　　　　*有很多好朋友
*半途醒来发现自己还有几个小时可以睡　*交新朋友或和老朋友在一起
*甜美的梦　　　　　　　　　　　　　　*看到朋友的微笑，听到他们的笑声
*拉着你最在乎人的手　　　　　　　　　
*偶尔遇见多年不曾谋面的老友，发现彼此都没有改变
*给别人送了一件她（他）一直想到得到的礼物，看着她（他）打开包装时的惊喜表情
*只要自己用心活着，用心去感受，很多时刻自己都会开心的，快乐要活在当下。其实这是我无意中发现的，生活中的快乐处处存在于我们的不经意间。
其实拥有漂亮很简单，只要不生气就可以了。
其实寻找成功的方法很简单，从一数到十不要跳过就可以了。
其实掌握命运的方法很简单，远离懒惰就可以了。
其实摆脱沉重的负荷很简单，放弃固执成见就可以了。
其实想实现理想很简单，只要实实在在地去做就可以了。
其实快乐很简单，不要斤斤计较就可以了。
其实获得机会也很简单，勤劳一点就可以了
　　我们总是不停地向往幸福，追求快乐，却不自觉地将幸福和快乐引向一条狭窄的小巷：那就是总是要同别人攀比。“假如一个人只是希望幸福，这很容易达到，然而我们总是希望比别人幸福，这就是困难所在，因为我们总是相信别人比自己幸福。”这是孟德斯鸠说过的一句话。
　　我自己认为幸福和快乐是自己的，何必要同别人比？为什么要用别人来衡量自己呢？当自己把“比别人过得好”做为自己的目标和终极时，生活好象成了一场竞赛，为了胜利异常努力，专注与超过别人，打败别人，在众人的喝彩声中以一个优美的姿势为人生画上句号。然而当自己平静下来，才发现自己十分空虚和疲惫，丝毫没有幸福感可言。
　　其实，幸福和快乐是一种心态，一种源于内心深处地平和和协调。一个人幸福与否，我想，最终都得回归自我。只要自己相信自己是幸福的，自己才会幸福；反之如果自己感觉不到幸福，无论在别人眼里多么风光，自己内心一定会是疲惫和痛苦的。
　　虽然我到现在还没有弄清楚人生的光彩到底在哪里？但是我只知道早上醒来！光彩在脸上，充满笑容地迎接每一天；到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆地活在当下；到了晚上，光彩在脚下，脚踏实地做好自己。
　　——经历了我自认为很多的事，我发现原来人生也很简单，只要能懂得“珍惜、诚实勤奋”，自己就会拥有生命的光彩。